Penyakit asam urat, dapat terjadi karena seseorang terlalu banyak mendapatkan asupan zat purin. Zat itu sendiri biasanya ada dalam daging merah, ikan laut, serta jeroan.
Di mana mengakibatkan rasa nyeri sendi hingga pembengkakan. Namun yang perlu Anda waspadai yakni penderita penyakit kronis, ternyata lebih berpotensi untuk terserang lho!
Oleh karenanya, lebih baik melakukan pencegahan dengan varian jus penurun asam urat berikut ini.
Baca juga : 7 Khasiat Coklat untuk Bumil, Janin Sehat Stress Minggat
Simak yuk varian jus penurun asam urat di bawah ini!
Jus Sirsak
Berdasarkan buku “Terapi Jus Untuk Rematik dan Asam Urat”, buah sirsak menjadi salah satu yang efektif untuk menurunkan kadar asam urat yang berlebihan dalam tubuh.
Hal ini karena adanya berbagai macam kandungan penting yang mendukung antara lain provitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, fosfor, kalium, kalsium, serta zat besi.
Jus Strawberry
Buah strawberry sarat akan nutrisi seperti vitamin C, vitamin B2, asam folat, kalium, magnesium, dan flavonoid di dalamnya.
Di mana dapat Anda manfaatkan untuk meredakan asam urat yang sedang tinggi. Hal tersebut juga sudah dibuktikan oleh ahli botani dari Swedia.
Baca juga : 11 Jus Pereda Kolesterol, Kesehatan Jadi Terkontrol
Jus Seledri
Daun seledri yang biasanya digunakan dalam masakan, ternyata punya khasiat untuk membantu mengatasi asam urat serta rematik melalui urin lho!
Kandungan di dalamnya pun tidak tanggung-tanggung di antaranya provitamin A, vitamin C, vitamin B, kalsium, fosfor, natrium, magnesium, kalium, dan bersifat farmakologis diuretik.
Jus Nanas
Varian jus penurun asam urat selanjutnya adalah dari buah nanas.