Air Susu Ibu (ASI) menjadi asupan nutrisi terpenting bagi bayi pada 6 bulan pertamanya. Namun ternyata, masih banyak ibu yang mengalami kendala ketika memberikan ASI kepada anaknya.
Contohnya produksi ASI yang sedikit atau bahkan tidak keluar sama sekali akibat beragam faktor.
Untuk membantu agar produksi ASI dapat lancar kembali, Anda bisa melakukan pijat laktasi. Simak trik pijat laktasi yang tepat berikut ini yuk!
Baca juga : 10 Kegunaan Daun Kelor, Si Herbal Pembawa Kebaikan
Apa itu pijat laktasi?
Pijat laktasi ialah melakukan pemijatan pada area payudara untuk memacu hormon oksitosin yang mempunyai peran dalam proses keluarnya ASI.
Hal tersebut dilakukan ketika produksi ASI Anda sedikit atau bahkan tidak bisa keluar.
Di mana ketika ASI tersebut tersumbat/tidak lancar, maka payudara akan mengalami pembengkakan. Oleh karenanya sangat dianjurkan untuk melakukan pijat laktasi ini.
Sebagai upaya melancarkan ASI dan mengurangi bengkaknya. Dengan begitu, tubuh juga akan menjadi lebih rileks dan aliran darah semakin lancar.
Baca juga : Inilah 12 Keistimewaan Buah Naga yang Penuh Zat Gizi
Manfaat yang didapat dengan pijat laktasi
Pelekatan Menjadi Lebih Mudah
Tidak sedikit bayi yang mengalami kesulitan melakukan pelekatan pada puting payudara ibunya, terutama saat payudara dalam keadaan mengeras.
Dengan pijat laktasi ini, akan membantu melembutkan payudara yang keras dan bayi lebih mudah untuk menyusu.
Mengurangi Nyeri Pada Payudara
Berdasarkan laman Parenting Firstcry, memberikan pijatan pada payudara bagus untuk mengurangi rasa sakit yang dialami saat menyusui lho! Hal ini karena saluran ASI yang tadinya tersumbat bisa berjalan lebih lancar.
Baca juga : Top 7 Merek Sari Kedelai, Alternatif Pengganti Susu Hewani
Menjaga Kualitas ASI
Kandungan yang terdapat dalam ASI memang sangat bernutrisi dan berkualitas.