Siapa yang tidak kepincut dengan hal tersebut? Tentu saja banyak orang yang bertanya-tanya bagaimana cara mereka merawat diri bukan? Dari pada penasaran terus, mending kita bahas satu persatu rahasia awet muda wanita Jepang di bawah ini yuk!
Tips awet muda wanita Jepang yang jadi incaran banyak orang.
Melakukan Scrub Wajah Dengan Biji Azuki
Agar bisa memeroleh kulit yang halus dan lembut, wanita Jepang juga menggunakan scrub sebagai lulur ke seluruh tubuhnya dengan biji azuki yang ditumbuk. Senyawa antioksidan dan saponin dalam biji azuki berguna untuk mengatasi permasalahan kulit pada wajah seperti jerawat, komedo, garis halus, serta pori-pori besar.
Mengonsumsi Makanan Sehat
Seperti yang sudah kita tahu, orang Jepang sangat menyukai makan makanan yang sehat seperti sea food atau makanan yang diolah sendiri di rumah. Para wanita Jepang juga menghindari mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi dan gula. Maka dari itu, tidak heran jika kulit wanita Jepang sangat sehat dan bercahaya.
Pijat Chizu Saeki
Rahasia awet muda wanita Jepang berikut ini tidak kalah fenomenal. Biasa disebut sebagai chizu saeki atau memijat seluruh wajah dengan gerakan-gerakan simpel yang bisa Anda praktikkan juga di rumah. Pijat ini dapat merangsang dan melancarkan aliran darah untuk membantu peremajaan sel, membuat otot wajah kencang dan mengurangi penuaan dini. Sehingga wajah terlihat lebih segar dan lebih muda.
Minum Teh Hijau
Meminum teh hijau atau matcha bagi orang Jepang merupakan sebuah kewajiban. Karena tradisi tersebut sudah dilakukan sejak berabad-abad yang lalu. Seperti yang telah kita tahu, bahwa teh hijau memang mempunyai manfaat yang berlimpah dan sangat bagus bagi kesehatan.
Bagi orang Jepang, meminum teh hijau tidak hanya sekedar untuk diminum. Namun juga digunakan sebagai rahasia kecantikan dan awet muda mereka. Kandungan vitamin C, antibakteri, antiinflamasi dan antioksidan dalam teh hijau mampu mencegah penuaan dini seperti kerutan atau flek hitam; membuat kulit sehat, kencang serta kenyal; mencerahkan kulit; dan mengatasi berbagai masalah pada kulit.
Selain itu teh hijau juga ampuh untuk mengatasi mata pandan akibat kelelahan atau kekurangan cairan dan mengontrol berat badan agar tetap ideal. Sehingga kita hampir sering tertipu dengan usia mereka yang sudah cukup tua, tetapi masih memiliki wajah yang masih segar bukan?