Berbagai macam faktor bisa memengaruhi asam lambung menjadi naik, salah satunya pola makan sembarangan hingga alami stress. Apabila tidak segera dilakukan tindakan pencegahan, asam lambung bisa menjadi momok mengerikan dan mengancam nyawa. Oleh sebab itu, pemilihan makanan serta penerapan hidup sehat menjadi solusi jitu yang harus digencarkan. Contohnya seperti mengonsumsi ragam jus untuk penderita maag berikut ini sebagai pilihan sehat dan nikmat. Simak referensinya yuk!
Baca juga : Kecil-Kecil Cabe Rawit! Singkap 6 Kegunaan Buah Dewandaru Yuk!
Ragam jus untuk penderita maag yang patut Anda coba!
Jus Pir
Jus pir dapat Anda jadikan salah satu minuman alternatif pilihan yang aman untuk dikonsumsi para penderita maag. Kandungan tinggi air dan serat yang ada di dalamnya, berguna untuk membuat tubuh lebih mudah mencerna.
Di samping itu, pir juga kaya akan potassium serta vitamin B6 lho! Di mana punya peranan untuk meredakan naiknya asam lambung agar tidak sampai ke kerongkongan dan mengatasi munculnya rasa mual muntah.
Jus Bit
Bit memiliki zat aktif berupa betaine yang bagus untuk menjaga kesehatan pencernaan lho! Yang mana kandungan tersebut efektif untuk menjaga kadar asam lambung tetap stabil. Selain itu, mengonsumsinya secara teratur akan membantu meminimalisir perut kembung, mengatasi intoleransi makanan, hingga mengontrol perkembangan bakteri merugikan.
Baca juga : KHUSUS! Wajib Cobain 5 Racikan Jus Diet Golongan Darah O Ini!
Jus Pisang
Ragam jus untuk penderita maag selanjutnya ialah jus pisang. Selain mudah dicari, buah pisang juga punya tingkat keasaman (pH) sebesar 5 saja dengan serat yang tinggi dan bertekstur lembut. Dengan begitu, akan membantu proses cerna makanan yang melewati usus jadi makin mudah.