Apa yang terlintas dalam pikiran Anda ketika mendengar kata bakteri? Pasti takut bukan, karena bisa menyebabkan berbagai macam penyakit?
Namu tahukah Anda, bahwa tidak semua bakteri itu jahat lho! Karena beberapa jenis bahan makanan juga mengandung bakteri baik yang berguna untuk menunjang kesehatan tubuh manusia.
Simak yuk penjelasan mengenai mengenal bakteri probiotik di bawah ini!
Baca juga : Suburkan Rahim dengan 10 Referensi Jus Sehat untuk Promil
Mengenal bakteri probiotik, kupas lebih dalam di sini
Probiotik merupakan bakteri atau mikroorganisme baik/sehat yang memiliki banyak manfaat di antaranya untuk mencegah serta mengobati berbagai macam penyakit.
Selain itu, probiotik dapat mengurangi risiko infeksi, membantu kinerja sistem pencernaan, mengatasi alergi, menyehatkan gigi dan mulut, mencegah penyakit kronis, hingga memperkuat daya tahan tubuh.
Berdasarkan Naturalfactors, probiotik berasal dari kata “pro” artinya untuk dan “bio” yang berarti hidup/kehidupan.
Sejatinya, probiotik sudah secara alamiah berada dalam tubuh manusia. Namun Anda juga bisa mendapatkannya dari makanan/minuman/suplemen yang mengandung probiotik di dalamnya.
Mengenal bakteri probiotik ini pada awal mula kemunculannya diperkenalkan oleh Elie Metchnikoff (Bapak Probiotik) pada awal abad ke-20.
Elie menemukan penghuni pedesaan Bulgaria bisa hidup dalam waktu sangat lama walaupun mereka hidup dengan kelaparan ekstrim serta cuaca buruk.
Yang mana kemudian ia berteori bahwa mereka tetap dapat bertahan hidup karena adanya manipulasi mikroorganisme yang terdapat dalam sistem pencernaan mereka.
Salah satu caranya ialah dengan mengonsumsi susu asam yang terkandung bakteri baik di dalamnya.
Sejak saat itulah, dilakukan banyak penelitian untuk mengembangkan dan membuktikan penemuan Elie pada bidang probiotik tersebut.