Tumbuhan yang memiliki aroma khas satu ini, banyak dijadikan sebagai campuran ke dalam masakan agar rasanya semakin nikmat.
Namun tahukah Anda? Bahwa bunga sereh juga bisa dijadikan minuman herbal yang memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh lho!
Jadi jangan sampai ketinggalan pemaparan dari kebaikan bunga sereh selengkapnya di bawah ini yuk!
Baca juga : Jangan Panik! 4 Jus Sembuhkan Panas Demam Ini Khasiatnya Heroik!
Kebaikan bunga sereh yang belum banyak orang tahu!
Sebagai Detoks
Sifatnya sebagai detoksifikasi, sangat efektif untuk membuang racun yang sudah menumpuk dalam tubuh. Selain itu, bunga sereh juga dapat mengoptimalkan jumlah serta frekuensi buang air kecil supaya meningkat.
Yang mana hal tersebut berfungsi untuk menjaga kesehatan hati, pankreas, ginjal, dan kandung kemih agar senantiasa bersih.
Mencegah Hipertensi
Tekanan darah tinggi, umumnya terjadi karena aliran darah yang tidak lancar. Oleh sebab itu, Anda harus melakukan pencegahan dengan mengonsumsi minuman kesehatan yang terbuat dari herbal alami seperti bunga sereh.
Herbal tersebut bisa membantu menurunkan kadar naiknya hipertensi, agar tidak melonjak.
Baca juga : 4 Sajian Chia Seed untuk Diet, Efektif Lunturkan Lemak!
Meminimalisir Nyeri
Kebaikan bunga sereh berikutnya adalah meminimalisir nyeri.
Kandungan analgesik yang dimiliki oleh bunga sereh, ampuh untuk menyembuhkan berbagai macam inflamasi dan iritabilitas seperti nyeri/sakit pada tubuh mulai dari sakit gigi, nyeri otot, nyeri lutut, hingga nyeri haid.
Antikanker
Anda bisa menemukan senyawa aktif berupa citral, yang berkhasiat untuk melawan sel-sel jahat dan mempertahankan sel-sel sehat pada tubuh.