Bagi beberapa orang yang notabene bertubuh sangat kurus, terkadang kesulitan untuk membuat badannya terlihat lebih berisi.
Hal tersebut dapat terjadi karena faktor genetik, masalah psikologi, ataupun nafsu makannya yang tidak terlalu tinggi.
Akan tetapi Anda bisa menghilangkannya dengan mengonsumsi jamu penunjang nafsu makan di bawah ini. Simak pemaparan selengkapnya yuk!
Baca juga : 11 Jus untuk Tangkal Radikal Bebas, Libas Racun Berbahaya
Jangan lupa catat rekomendasi jamu penunjang nafsu makan berikut ini!
Kayu Manis
Aromanya yang khas, membuat kayu manis banyak dimanfaatkan sebagai campuran bumbu untuk berbagai macam masakan.
Namun tidak hanya itu saja, rempah satu ini juga bisa dikonsumsi sebagai minuman herbal maupun kekinian.
Minuman jamu dari kayu manis, memiliki efek baik untuk merangsang nafsu makan secara alami lho! Selain itu, rempah tersebut juga mempunyai sifat anti-bakteri dan anti-jamur yang kuat.
Sehingga bagus untuk mengatasi beragam penyakit yang diakibatkan oleh bakteri seperti Staphylococcus, Salmonella, serta E.coli.
Jahe
Rempah yang terkenal dengan rasa pedasnya ini, tidak hanya punya khasiat untuk menghangat tubuh saja.
Mengonsumsinya secara teratur, akan membantu meningkatkan nafsu makan dan memperkuat daya tahan tubuh.
Meskipun begitu, jahe juga memiliki kemampuan untuk mengontrol berat badan secara baik agar tidak mengalami kenaikan drastis.
Minuman jamu dari jahe juga berguna untuk mengendalikan kadar gula dalam darah dan kolesterol supaya tetap stabil, serta memperlancar lajunya metabolisme tubuh untuk membakar lemak berbahaya.
Baca juga : Investasi Sehat dengan 6 Keistimewaan Sambiloto
Temulawak
Jamu penunjang nafsu makan berikutnya ialah temulawak. Rempah dapur yang satu ini, menjadi salah satu yang sering digunakan untuk meningkatkan nafsu makan lho!
Selain itu, meminum jamu temulawak juga memiliki peran untuk mengatasi perut yang kembung hingga menyembuhkan radang pada usus dengan lebih cepat.
Pegagan
Jamu penunjang nafsu makan selanjutnya adalah pegagan. Tumbuhan herbal berwarna hijau ini mengandung banyak nutrisi penting seperti saponin, alkaloida, flavonoid, serta polifenol lho!
Yang mana memanfaatkannya sebagai minuman jamu, akan memberikan Anda banyak manfaat di antaranya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah gejala flu, mengobati sariawan, menurunkan demam, menyembuhkan batu kering, hingga yang tidak terlupakan yakni memicu nafsu makan
Baca juga : Cantik Berseri dengan 10 Rekomendasi Buah Kaya Kolagen