Selama melaksanakan ibadah puasa Ramadhan, rongga mulut akan lebih cepat kering karena tidak ada asupan makanan/minuman yang masuk.
Di mana ketika produksi air liur berkurang, maka akan memungkinkan bakteri untuk berkembang biak nantinya.
Jika hal tersebut terjadi, akan menyebabkan mulut menjadi beraroma tidak sedap.
Tapi Anda tidak perlu khawatir! Karena Anda bisa mengonsumsi buah-buahan pencegah bau mulut berikut ini saat sahur sebagai solusi tepat dan terjangkau.
Simak ulasan selengkapnya di bawah ini yuk!
Baca juga : 7 Smoothies Rendah Kalori untuk Diet, Sehat Mengenyangkan
Apa aja sih buah-buahan pencegah bau mulut yang bisa Anda konsumsi?
Pir
Buah satu ini, mempunyai kandungan air yang tinggi. Sehingga berguna untuk membantu mendorong produksi air liur dalam mulut.
Dengan begitu, pertumbuhan bakteri bisa dihambat dengan sebaik mungkin. Mengonsumsinya juga akan membuat mulut terasa segar lebih lama.
Lemon
Jenis buah dengan segudang manfaat ini, memiliki senyawa bernama asam sitrat yang berperan untuk merangsang dahak pada mulut.
Yang mana berfungsi untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut dan menghilang aroma tidak sedapnya.
Baca juga : Ini Dia 5 Brand Madu Angkak dengan Formulasi Terbaik
Semangka
Buah-buahan pencegah bau mulut selanjutnya ialah semangka. Kandungan air yang banyak dalam semangka, berguna untuk mendorong produksi air liur agar bertambah.
Di mana kandungan tersebut akan membantu membasahi bagian-bagian mulut dan menghambat bakteri untuk berkembang.
Selain itu, buah ini juga punya antioksidan yang berperan untuk mencegah kerusakan di dalam mulut atau risiko kanker.
Ceri
Sebuah riset menyatakan bahwa buah ceri memiliki kekuatan untuk melawan methyl mercaptan atau gas yang mengakibatkan bau mulut terjadi karena mengonsumsi makanan/minuman beraroma menyengat.