Daun kelor terkenal sebagai tanaman herbal untuk ASI booster bagi para ibu yang sedang menyusui. Biasanya cara membuatnya yakni dengan merebus daunnya langsung setelah dicuci bersih dan tunggu sampai sarinya keluar. Manfaat yang bisa didapatkan dari mengonsumsi daun ini memang luar biasa manjur. Dalam perkembangannya, daun kelor saat ini merambah menjadi bentuk lainnya yakni teh daun kelor yang khasiat juga sama-sama bagus. Pengemasannya pun sangat praktis yakni seperti teh celup pada umumnya, sehingga memudahkan kita ketika akan membuatnya. Tapi sudahkah Anda tahu apa saja khasiat teh daun kelor ini? Yuk simak pemaparannya berikut ini.
Kenalan dengan si kecil-kecil cabe rawit daun kelor yuk!
Daun kelor atau nama latinnya Moringa oleifera ialah tumbuhan yang berasal dari Asia asli. Biasanya tumbuh pada negara beriklim tropis. Daunnya berwarna hijau, berukuran kecil, berbentuk bulat lonjong serta rimbun di setiap tangkainya.
Menurut jurnal Kedokteran UPN Veteran Jakarta, Moringa ini punya banyak sekali zat aktif seperti alkaloid, saponin, tannin, fenol, flavonoid, triterperoid, steroid, dan glikosida.
Yang tidak kalah penting yaitu mengandung beragam senyawa baik antara lain vitamin A, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B6, dan vitamin C. Kemudian kaya akan mineral, kalsium, kalium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, protein, rendah kalori, serta tidak mengandung kafein.
Daun kelor dapat dimanfaatkan untuk berbagai macam olahan, misalnya jamu, teh, suplemen, bahkan sampai campuran pada masakan.
Jangan sepelekan khasiat teh daun kelor, salah satunya bisa untuk meremajakan kulit lho!
Memiliki Potensi Menghambat Kanker
Mengonsumsi teh daun kelor dapat memperlambat pertumbuhan sel knaker pankreas dan meningkatkan efek kemoterapi bekerja jadi lebih baik. Namun agar lebih jelasnya bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter yang bersangkutan, agar bisa menyesuaikan dengan takaran yang diharuskan.
Proses Penyembuhan Lebih Cepat
Anda akan mendapatkan khasiat teh daun kelor yang kaya akan vitamin C di dalamnya tersebut. Zat ini mampu memproduksi kolagen, membekukan darah akibat luka, serta membentuk sel darah baru pada tubuh agar proses penyembuhan cedera lebih cepat.
Hormon Tubuh Menjadi Seimbang
Senyawa dalam teh daun kelor membantu meredakan komplikasi yang mungkin muncul ketika masa menopause pada wanita. Kemudian menyeimbangakan kadar hormon untuk menurunkan kemungkinan terjadinya gangguan kelenjar tiroid dan mencegah hipertiroidisme.
Bagus Untuk Otak
Khasiat teh daun kelor lainnya apabila mengonsumsinya secara rutin bisa meredakan stress dan mengatur kadar neurotransmitter untuk meningkatkan daya ingat serta fokus otak agar lebih baik.